しわができる原因とは？気になる「しわ」に使える美顔器3選

しわは加齢や乾燥、紫外線など、様々な原因がきっかけで作られます。まずは、しわの種類と原因を確認してみましょう。自分のしわの原因が分かることで、ケアの方法も異なってきます。

紫外線は、肌の真皮層にあるコラーゲンやエラスチンを傷つけて、ハリや弾力のない肌にしてしまいます。20代では紫外線を浴びても回復できていた肌も、年齢を重ねることで回復力が落ちてしわになってしまうのです。

●肌にハリがなく、たるんでいる
●日に焼けて真っ黒になったことがある
●紫外線対策を一年中行なっていない

こんな人は紫外線により、しわができやすいので注意して下さい。

肌が乾燥すると潤いがなくなり、肌の表面がカサカサになってしまいます。それにより小じわができ始めますが、初期の段階では自分でも気が付かないくらい小さなしわです。しかし、小じわが増えることでしわ同士が結びついてしまい、だんだん太くなって目立ってしまいます。

●目の下や口元に細かく小さなしわができ始めた
●肌の表面がカサカサして突っ張っている

こんな症状がでたら、乾燥しわかもしれません。

人は笑ったり怒ったりと、顔で表情を表します。同じ表情を繰り返すことで、しわの原因になるのです。初めは小さなしわでも、何度も同じ表情をすることで、その表情を戻しても残ったままになるのです。

●ひたい、目のまわり、口元を動かすとしわができる
●眉間にしわを寄せるなどの癖がある

こんな症状がある人は、注意が必要です。

顔の筋肉を動かさないで無表情な生活を続けていると、筋肉が老化、退化してたるみやしわの原因に繋がります。また急に体重が増加した場合にも、筋肉が増えた脂肪を支えきれずに、しわの原因になるのです。加齢による筋肉の老化を少しでも緩和するためには、顔の筋肉を動かし、肌ケアもきちんとすることが大切です。

●顔全体がたるんで頬や口元、目元にうっすらとしわがある
●無表情で顔の筋肉をあまり動かさない
●最近太った

こんな場合は、筋肉の老化が考えられます。