進化し続ける体重計!基礎代謝はどうやって計算しているの?

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

体重計による基礎代謝の測定は、これまでに集められたさまざまな人種データによって開発された精度の高い計算式によって導き出されています。

基礎代謝量がわかれば、今自分の体がどういう状態であるか把握しやすくダイエットに役立てることができます。

ぜひ体重計で基礎代謝を測って、健康的な毎日を送りましょう。



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