テレビと目線の高さはあってますか?今すぐできる改善方法

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目の疲労が蓄積されると、目の視力の低下につながったり、また頭痛や、疲労の原因となることもあります。テレビを見る高さを調節する事で十分なストレスの緩和につながります。ではどのくらいの高さがちょうど良いのかというと水平線目線より少し高めが理想的と言われています。

若干下目に設置すると疲れない

出典:cdn.makeuseof.com

基本的に、人間の視線は水平の方向から下を向いていると言われます。また座っているときも水平方向から10度、から15度と決まっています。基本的に長時間画面を見つめていると瞬きの回数も減っていき、ドライアイになってしまう可能もあります。目の渇きを押さえるために目薬などを使用する事が有効的ですが、50V型のプラズマテレビを設置する時には若干下目に設置をする事をおすすめします。

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