ドライヤーではげる!?髪にダメージを与えにくい3つのステップ

ドライヤーをあてている時にふと床を見ると、大量に髪の毛が抜けていてビックリしたという経験をしたことのある人も少なくはありません。なかなか他の人と比較する機会も無いため、自分の髪の毛の抜け方が多いのか少ないのかも判断しにくいものです。おおよそ髪の毛はどれくらい抜けるのか、髪の毛の抜ける原因や、正しいドライヤーのあてかたを紹介していきます。

抜け毛は普通どれくらい?

出典:www.queweb.org

抜け毛には個人差があるものなので、一概に1日何本が抜けるということはできず、髪の毛の長さによって、同じ本数が抜けていても多く感じたり少なく感じることもあります。

おおよそではありますが、日本人の頭髪の本数の平均と髪の毛の生え換わりのサイクルから平均値を算出してみたいと思います。

10万本(日本人の平均頭髪本数)÷1095(髪の毛の生え換わりサイクル3年)
=約91本/1日

10万本(日本人の平均頭髪本数)÷2191(髪の毛の生え換わりサイクル6年)
=約46本/1日

→およそ46~91本/1日が抜ける計算になります。

あくまでもこれは平均値なので、極端に言えば1日に抜け毛が10本の人もいれば、120本抜けてもそれが普通だという人もいます。

またその日の過ごし方によって髪の毛が抜けやすいことや、逆に抜けにくいこともあるため、普段からどれくらい髪の毛が抜けているかを知っておいて、明らかに普段よりも抜け毛が増えることが1週間以上続く場合には注意するようにして下さい。

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