美容家電でセルライトに対処しよう!おすすめのダイエットアイテム

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自分の足やお尻を触ってみたらデコボコした感触にびっくりした事はありませんか? このデコボコは、セルライトと言い、ただの脂肪ではありません。 セルライトは、特に太ももやヒップを中心に二の腕、首の後ろ、背中などにつきやすいのが特徴。 皮下脂肪組織がスポンジのようにどんどん脂肪、水分、老廃物を溜めこみ、肥大化し、コラーゲン線維と絡みあってガチガチに固まった状態のことをいいます。

女性の大敵セルライトはセルライトエステでしか除去できないの?

出典:www.biranger.jp

セルライトの原因と症状

セルライトができる原因は様々です。「筋肉が少ない」「基礎代謝の低下」「高カロリーな食事」「不規則な生活習慣」など、現代女性の悩み事が重なり、皮下脂肪が大きくなっていき、セルライトができてしまいます。

怖い事に、出来始めるとどんどん大きくなってしまいます。欧米人でよく太った人や、ある程度の高齢の女性のおしりや太ももには、特にはっきりとデコボコが出ています。

セルライトのメカニズム

表皮に近い部分のみについて、周辺組織を巻き込んで繊維化してしまう為、簡単に痩せなくなりますし、痩せている人にも出来てしまいます。成人女性の八割は持っているものと認識しておきましょう。そして、一度出来てしまうと自然に消える事はありません。

セルライトは、出来てしまうと自然に消えませんが、出来て間もない頃は、自分でも取る事が出来ます。簡単な方法としては体をお風呂で温め、強い目にマッサージを続けると、減らす事が出来るようです。要するに、血行を促進してマッサージてあげる事が効果的だという事なのです。

ですが、完全に除去してしまわないと、再び出来始めてしまいます。

セルライトにはエステ?

処置としては、セルライトエステに通う事で除去する事が良く知られています。

特殊な機材を使い、通常除去できない脂肪を溶かして行きますが、何回通ったら完全に除去できるんでしょうか?

完全に脂肪塊を消す為には、1週間に1~2回の頻度で通う事を推奨されています。施術時間は、個人差が有りますが、大体1回で15分~40分程度かかりますし、多めに通ってもすぐに効果が期待でるとは限りません。

それを考えると億劫になりませんか?特に冬ならば、服を着こむので「まあいいか・・・夏になったら行こう!」なんて思ってしまいそうです。




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