NFC機能の体重計で簡単記録!努力が「見える」おすすめ体重計

体重計は体型維持のために、できるだけ毎日欠かさず数字を確認しておきたいですよね。 計測した体重は毎日記録として残しておけば、特にダイエット中の人は体重が落ちていく様子が目で確認できてモチベーション維持につながります。 そんな日々の体重の記録が手軽にできる方法としておすすめしたいのが、NFC機能やBluetooth通信を使うことができる体重計です。 ぜひスマホに体重計のデータを移して、アプリで体重を管理しましょう!

スマートフォンで体重計のデータを管理するメリットって?

出典:ascii.jp

オムロン、パナソニック、タニタという多くの体重計を発売してきた各社が、スマートフォンと連携することができる体重計を発売しましています。

スマートフォンと体重計が連動することによる最大のメリットは、何といってもこれまでの記録の手間がタッチひとつで済むようになったという点です。

アプリをダウンロードして体重計に乗れば改めて計測したデータを入力する手間がなく、朝の忙しい時間帯であっても簡単に体重や体脂肪率などの数字を記録することができるのです。

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ダイエットにはさまざまな方法がありますが、なかでも最もお手軽なダイエット法として人気を集めているのが「レコーディングダイエット」です。

これは、毎日同じ時間帯、似たような服装で体重計に乗って、数字を確認し、食べたものと一緒に記録するという方法です。

毎日書き込むだけのお手軽さが魅力ですが、続けていくうちにいちいち数字をノートやスマートフォンなどに入力し直す手間が面倒で、途中で投げ出してしまう人もいます。

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そこでぜひおすすめしたいのが、スマートフォンでタッチするだけで記録ができるタイプの体重計なのです。

ダイエットがなかなか続かない、健康管理のために体脂肪や骨密度を記録したいけれど面倒、こういった体重計に関する悩みを解決できる体重計として注目を集めているのです。

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