パソコンデスクに固定できる肘置き!作業を楽にするおすすめアイテム紹介

ずっとパソコンをしていると、腕が疲れたり肩が凝ったりします。肘がずっと浮いたままなので肩に力が入り、肩こりになるのです。できるだけ楽にパソコンで作業をするために、デスクに固定する肘置きや、椅子にも付けられるアームレストなど、右だけでも両肘でも、自分の手に合わせて簡単に取り外しができる肘置きをご紹介します。

パソコンデスクに固定する肘置き

出典:ecx.images-amazon.com

最初にご紹介するのはパソコンデスクに固定する肘置き台です。クラップでがっちりとパソコンデスクをつかんで固定できますので、しっかりと支えられている感じがします。

肘置きだけなので、作りが簡単でパソコン操作の邪魔になりません。本体が小さいので、立ったり座ったりする時にもちょっとよけて置けて便利です。机に取り付けるのにも取り外すのにも簡単なので、使わない時には外して、使う時だけ設置するという使い方もできますし、付けたままにしておいて使う時だけ広げるという使い方もできます。

アームレスト ひじ置き台

出典:ecx.images-amazon.com

三か所で曲がるアームレストです。使わない時には邪魔にならないようにたたんで置けます。ちょっと肘を乗せるだけなので幅を取りませんし、小さいのでデスクを痛める心配もありません。動きが自由で、肘の動きや位置に合わせて、しっくりする場所を探せます。ほんのちょっと腕を乗せられる支えがあれば良いという人におすすめです。

アームレスト(マウス用肘置き・デスク用・クランプ固定式) 100-TOK003

出典:direct.sanwa.co.jp

クランプをくるくると回すだけでパソコンデスクに固定できますので取り付けが簡単です。くるっと本体を回して向きを変えれば、肘ではなく手首を支えることもできます。

机の端っこに少し柔らかいクッションがあると良いなという人にもおすすめしたいですね。いつもちょうど手首が机のはしっこあたりになってしまう人は、少し手首を乗せる場所があるだけで随分作業が楽になりますから。

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