テレビのブルーライトは目にどう悪い?今すぐできる対処法!

最近「ブルーライト」という単語をよく耳にしませんか? このブルーライトは薄型テレビなどから出ている光であり、目が疲れやすいといったさまざまな人体の影響が問題になっています。 しかし、これらの最新家電製品は家庭だけでなく、職場などでも必需品となってきているため、そうそう避けることは難しいです。 ブルーライトはどのように人体に影響を与えるのか、また今すぐできる対処法について紹介します。

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